最近なんだか足がすごく疲れていました。
この前の体操の先生が、「朝に足指をもみもみすると一日の姿勢が決まる」と言っていたから、毎朝もみもみしているし、散歩も無茶に歩いていないのにどうしてか。
先日朝んぽを終えた時点で足が重ダルだったので、
なぜだと真剣に考えて気が付きました。
足首が冷えないように穿いていたものの穿き口がきついのでは!
ゴムの部分を切ってゆるゆるにしたら、すぐに楽になりました。
温めていたつもりなのに、第二の心臓を締め付けて血行を悪くしていたとは本末転倒だな。
締め付け厳禁。ゆるゆるでいこう!