朝イチの飲み物

この夏から朝イチの飲み物として、
無調整豆乳に酒粕を入れて飲んでいます。

今まで朝の散歩から帰ってくるころには腹ぺこで、
日差しを浴びて頭が痛くなるときがありました。

それを改善したかったのです。

温めて飲むので、
暑いのにさらに体がぽかぽかしてくるんですけど、
朝から頭が痛くなることがなくなりました。

友達からいただいた酒粕を大事に使っていましたが、
とうとうなくなってしまったので、
とりあえずスーパーで見つけてきました。

いろいろ試してみます。

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公園から帰るところで早妃ちゃんに会いました。

足のあいだにうずもれています。