申し込みしてから3週間。
50名の定員を上回ったら抽選になるとのことで、
今日、結果を知らせる郵便物が届きました。
やったね! 受講決定の通知だったよ!
3名の運動のプロの方から、健康づくりや介護予防に役立つ簡単で効果的な体操とストレッチの指導方法を学びます。
楽しみです。
しっかり習ってきます。
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今日は暑くて、夕散歩は17時を過ぎてから出発。
公園の野球場や陸上競技場が賑わう季節になってきたので、
そちらの方には近づかなくなってきました。