強い気持ちを持って乳製品を止められたのは、1週間だけでした。 へへへ。 ゴマと合わせてあげたときに震えがでて、食べ物かメンタルか判断しかねて止めました。 ゴマの導入は断念して、ひと匙のヨーグルトと牛乳は続けることにしまし…