中高男子
“ わんこのご飯は中学・高校男子と同じ! お肉とお魚たっぷり食べて! ” 8歳だからってさっぱり食はダメダメ。 しっかりとタンパク質があってこそ、サブの食材やサプリの効果があるからね。 友達が分けてくれたターメリック。 …
時間かかるのよ
夕散歩でルースとレイラに会うと、合言葉は “ おトイレしましたか? ” ケンと同じくレイラもおトイレの場所探しに時間がかかります。 この日もすり鉢広場で待たされているルーちゃんを見つけて一緒に見守り。 さくっと決まります…
今度は鯉のぼり
商店街にある小さな浅間神社。 3月のおひな様に続いて寄贈を募った鯉のぼりがはためいていました。 巨大な鯉のぼり。 黙々と駅へ向かって行く人々、気が付いてほしいな。 今週もお世話になります。 明日の麻婆豆腐を…
メボウキ
先日のセミナーで、老化の原因となる「酸化と糖化」を防止する、積極的に取り入れたい16種類の食材を教わりました。 早速試してみるのは “ メボウキ ”。 昨日出先で目についたので買ってみました。 刻んだ方が効果あり。目のサ…
おねだりしすぎ
散歩のおやつを茹でた鶏むねに変更してから、 もらうときの眼の輝きが違います。 おねだりがすぎます。 夕散歩のレイチェルと。
食べ生きセミナー最終日
湯淺先生の『 食べ生きセミナー アンチエイジング編 』、本日最終日でした。 わけあって1日追加されて5日間。 よいことたくさん教わりました。 だいたいのことは食べ物でよくなるよ。 自分のわんこは自分があげたものでできてる…
食べ生きセミナー1日目
歯石取りの先生から教えてもらった湯淺先生の『 食べ生きセミナー アンチエイジング編 』を、オンラインで視聴しました。 思った以上によかったです。 “ 無駄な老化はさせないで、最後の最後の最後までおめめキラキラ若々しくいさ…
つまんないポーズ
何かを待っていたり、気持ちに気づいてほしいなってときにする伏せ。 後ろからでゴメンナサイ。 我が家では “ つまんないポーズ ” と呼んでいます。 ご飯を待ってる楽しい気持ちのときはいいのですが、空の様子が気になって、怖…
ひびこれ修行
お空とおんなじ、気分どんよりケンちゃん。 健診結果のリパーゼが高くなっていました。 ほかの数値やエコーでは問題ないようなので、次の健診まで食事で改善を目指します。 春だからなのか、内臓を疲れさせてしまっているのか、判断が…
疲労回復には
私は自分の体を大事にしているので、疲れることはいたしませぬ。 けれど、たま~にへとへとになってしまったら、 これで解決。 ほぼ確実に疲れが吹っ飛ぶので、我が家に常備のプリンです。 安上がりだわ~ ************…