午前中は太極拳の練習。 今日は先生が中国に里帰りしているので、アシスタントさんが講師です。 じっくりと型と型の名称を教えてくださるので、 今日は絶対出席したかった。 早速取り入れたいトレーニングも教えてもらえて、大満足な…